Trage Dich. Steh für Dich ein. Geh Deinen Weg.
Viele Frauen wissen genau, was sie eigentlich möchten.
Und trotzdem passen sie sich an.
Sie kümmern sich zuerst um andere.
Sie zweifeln an ihren Entscheidungen.
Sie warten auf den richtigen Zeitpunkt.
Nicht weil ihnen Mut fehlt.
Sondern weil ihr Körper keinen sicheren Boden unter den Füßen erlebt.
Der eigene Weg beginnt deshalb nicht im Kopf.
Er beginnt im Körper.
Das Erde-Element
In der chinesischen Medizin bilden Milz und Magen gemeinsam das Erde-Element.
Sie bilden die Grundlage dafür,
- Dich selbst zu tragen,
- Dich sicher in Deinem Körper zu fühlen,
- dem Leben zu vertrauen,
- Entscheidungen aus Deiner eigenen Mitte zu treffen.
Ist diese innere Stabilität geschwächt, sucht der Körper Halt häufig im Außen.
Dann werden Erwartungen anderer wichtiger als die eigene Wahrnehmung.
Anpassung fühlt sich sicherer an als der eigene Weg.
Warum das Mutter-Thema dazugehört
Unsere ersten Erfahrungen von Halt, Versorgung und Sicherheit entstehen meist in der frühen Beziehung zu unseren Bezugspersonen.
Diese Erfahrungen speichert der Körper.
Nicht als Erinnerung.
Sondern als innere Organisation.
Viele Frauen tragen deshalb bis heute unbewusst Muster wie:
- Ich muss stark sein.
- Ich darf niemanden enttäuschen.
- Ich muss alles alleine schaffen.
- Ich bin erst wichtig, wenn ich mich kümmere.
Diese Muster sind keine Persönlichkeit.
Sie sind Körperzustände.
Und genau diese können sich verändern.
Die Elementereise Erde
In vier Live-Trainings lernst Du, wie Du über Body Mapping, Akupressur und die Meridiane von Milz und Magen Deinen inneren Zustand beeinflussen kannst.
Du lernst,
- die Erdmeridiane an Dir selbst zu behandeln,
- Körpersignale besser zu verstehen,
- Spannungsmuster zu lösen,
- Dich selbst wieder zu tragen,
- Deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen,
- Deinen Weg aus einem stabilen Körper heraus zu gehen.
Selbstführung entsteht nicht durch mehr Disziplin.
Sie entsteht aus einem Körper, der sich sicher fühlt.
Die vier Live-Trainings
Woche 1 – Magenmeridian
Empfangen
Wie gut kannst Du das Leben annehmen?
Unterstützung.
Neue Möglichkeiten.
Den nächsten Schritt.
Woche 2 – Milzmeridian
Dich selbst tragen
Wie entsteht innere Stabilität?
Wie hört der Körper auf, ständig Halt im Außen zu suchen?
Woche 3 – Mutterprägungen im Körper
Welche frühen Versorgungsmuster bestimmen heute noch Deine Entscheidungen?
Und wie können neue Körpererfahrungen sie verändern?
Woche 4 – Verkörperte Selbstführung
Den eigenen Weg gehen.
Klar.
Geerdet.
Verbunden mit Dir selbst.
Das Ergebnis
Du verstehst Deinen Körper besser.
Du erkennst die Muster, die Dich bisher zurückgehalten haben.
Du entwickelst mehr Erdung.
Mehr Selbstvertrauen.
Mehr innere Stabilität.
Und Du beginnst, Entscheidungen nicht länger aus Anpassung oder Unsicherheit zu treffen.
Sondern aus einem Körper heraus, der sich selbst trägt.
Denn der eigene Weg entsteht nicht durch mehr Nachdenken.
Er entsteht auf einem Boden, der Dich trägt.
Workshop
4 Live-Trainings via Zoom
- Jeweils 90 Minuten
- Inklusive Aufzeichnungen
Ich bin.
Trage Dich. Steh für Dich ein. Geh Deinen Weg.
Warum ich diese Arbeit vermittle.
Seit über 30 Jahren beschäftige ich mich mit der Frage, warum Menschen trotz Wissen oft nicht so handeln, wie sie es eigentlich möchten.
Meine Suche führte mich durch die Physiotherapie, die Psychotherapie, die Arbeit mit Meridianen, Nervensystem und Körperbewusstsein.
Dabei wurde mir klar: Nicht unser Denken und Wissen bestimmt unser Leben.
Sondern der Zustand, aus dem heraus wir spüren.
Denn Wahrnehmung beginnt nicht im Kopf. Sondern im Körper.
Als staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Shiatsu-Praktikerin und Neuro-Embodiment-Coach verbinde ich anatomisches Wissen, Körperarbeit und die Prinzipien der chinesischen Medizin.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Frage:
Wie entsteht ein innerer Zustand im Körper. Und wie können wir ihn bewusst verändern?
Denn wenn sich der Körper verändert, verändert sich die Wahrnehmung.
Wenn sich die Wahrnehmung verändert, verändern sich Entscheidungen.
Und dadurch verändert sich die Art, wie wir unser Leben führen.
Heute begleite ich Frauen dabei, ihren Körper als Quelle der Erkenntnis zu nutzen.
Nicht um sich noch weiter zu optimieren. Sondern um Klarheit, Selbstkontakt und innere Führung von innen heraus aufzubauen.
Damit sie ihrem eigenen Weg folgen können. Statt ständig auf äußere Signale zu reagieren.