Körper Meditation

„Ich will leben, nicht meditieren!“ Diesen Satz rief eine liebe Klienten aus, als sie merkte, wie schwer ihr regelmäßiges Meditieren fiel. Dieses Entsetzen ist für mich heute nicht mehr nachvollziehbar. Das Eintreten in meinen heiligen Raum, das Meditieren ist mittlerweile das Allerschönste. Ich trainiere sogar fleißig daran, im normalen Alltagskontakt diesen Innenraum nicht [...]