Körperbewusstsein

Denkst Du noch oder spürst Du schon?

In diesem Blogartikel erzähle ich Dir, wieso das Spüren machtvoller bei Veränderungsprozessen ist, als das Denken. Spüre, statt stundenlang zu denken! Du hast schon viel an Dir gearbeitet. Trotzdem bleibt es bei manchen Themen beim Alten. Obwohl Du alles umsetzt: findest neue Affirmationen gestaltest Visionboards schreibst Tagebuch Stellst Dich Deinen Ängsten Arbeitest [...]

Denkst Du noch oder spürst Du schon?2023-07-15T18:36:29+02:00

5 Tipps: wie Du mehr Spaß am Meditieren bekommst!

„Ich will leben, nicht meditieren!“ Diesen Satz rief eine liebe Klienten aus, als sie merkte, wie schwer ihr regelmäßiges Meditieren fiel. Dieses Entsetzen ist für mich heute nicht mehr nachvollziehbar. Das Eintreten in meinen heiligen Raum, das Meditieren ist mittlerweile das Allerschönste. Ich trainiere sogar fleißig daran, im normalen Alltagskontakt diesen Innenraum nicht [...]

5 Tipps: wie Du mehr Spaß am Meditieren bekommst!2024-02-21T10:12:46+01:00
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