3 Tipps gegen Novemberblues. Wie kannst Du die Energiequalität des Herbstes genießen, statt unter ihr zu leiden? Dafür ist es wichtig zunächst die Energie wahrzunehmen und aufzuhören gegen sie zu agieren. Dagegen zu sein bedeutet immer Kampf. Und strengt immer an. Wie viel schöner wäre es, wenn du beginnst Dich in den energetischen [...]
Wo ich mich zu Hause fühle. Zuhause ist kein äußerer Ort, sondern ein inneres Gefühl. Doch wie schaffst Du es, dieses Gefühl zu erreichen? Wie schaffst Du es, Dich in Dir zuhause zu fühlen? Je mehr ich mich mit diesem Thema beschäftigt habe, umso öfter stellte ich fest, dass es eine bewusste Wahrnehmungsentscheidung [...]
5 Tipps, wie Dir Dein Körper beim Loslassen hilft. Lieber spüren, statt stundenlang zu denken! In diesem Blogartikel erzähle ich Dir, wieso das Spüren machtvoller bei Veränderungsprozessen ist, als das Denken. Du hast schon viel an Dir gearbeitet. Trotzdem bleibt es bei manchen Themen beim Alten. Obwohl Du alles umsetzt: findest [...]
Kein Spaß beim Meditieren? 5 Tipps, wie sich das ändert. „Ich will leben, nicht meditieren!“ Diesen Satz rief eine liebe Klienten aus, als sie merkte, wie schwer ihr regelmäßiges Meditieren fiel. Dieses Entsetzen ist für mich heute nicht mehr nachvollziehbar. Das Eintreten in meinen heiligen Raum, das Meditieren ist mittlerweile das Allerschönste. [...]
