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Was Deine Emotionen mit Deinem Körper zu tun haben? Eine ganze Menge! Ich würde sogar behaupten, dass Emotionen reine Körpererscheinungen sind und das einzige Problem ist: wir haben [...]

Als ich die nachfolgende Geschichte das erste Mal hörte, berührte sie mich zutiefst. Mein Leben lang hatte ich mir gewünscht, Eltern gehabt zu haben, die mir alles Schwere aus [...]

Körperbewusstsein ist die Pforte zum Glück! Dein Körper kann Dein Gefängnis sein, aber auch der Ort, an dem Deine individuelle Befreiung geschehen kann. Denn sobald Du beginnst, Deinen [...]

Hast Du auch schon einmal gehört, dass Hochsensibilität eine Folge eines Entwicklungstraumas ist und fragst Dich, was Du gegen die Hochsensibilität tun kannst? Um den Zusammenhang verstehen zu können, [...]

Was bedeutet es sein Bewusstsein zu erweitern? Persönlichkeitsentwicklung, höhere Schwingung, Unbewusstes, Ego, Seele, Feinstofflichkeit, Opferbewusstsein, Mangelbewusstsein – was hat das alles mit unserem Bewusstsein zu tun? Und [...]

Achtsamkeit im Alltag: wie Körperbewusstsein Dein Leben verändern kann! Leider erleben die meisten Menschen ihr Leben als ein Konstrukt, das sie selbst nicht beeinflussen können, da sie [...]